Una corretta igiene orale è fondamentale per la prevenzione delle malattie dei tessuti duri e molli del cavo orale, quali quella cariosa e parodontale. Una buona e quotidiana igiene orale domiciliare è caratterizzata dall'uso di:
- Spazzolino manuale o elettrico
- Dentifricio
- filo interdentale o scovolini, i quali permettono di pulire le zone più profonde del cavo orale, difficilmente raggiungibili con lo spazzolino.
E' fondamentale lavare i denti mezz'ora dopo ogni pasto, spazzolando per lameno 2-3 minuti. Lo spazzolino va sostituito periodicamente appena le setole appaiono larghe e consumate, quindi ogni 2-3 mesi circa. Una corretta igiene orale può essere aiutata dall'alimentazione, limitando il consumo di cibi ricchi di zuccheri o acidi che favoriscono la proliferazione batterica, le bevande colorate come il caffè e il vino rosso che alla lunga possono macchiare lo smalto dei denti. E' consigliabile invece favorire il consumo di cibi ricchi di fosforo, minerali e vitamine. L'igiene domiciliare deve essere accompagnata da una periodica igiene professionale. L'igienista dentale è una professionista che si occupa dell'eliminazione dei residui accumulatisi nel tempo e della prevenzione di malattie orali. Le manovre dell'igiene professionale sono diverse da quelle dell'igiene domiciliare, infatti l'igienista provvederà all'ablazione del tartaro, alla lucidatura delle superfici dentarie, alla rimozione del tartaro sub-gengivale a livello di tasche parodontali. E' importante quindi accompagnare ad una quotidiana ed accurata igiene domiciliare anche sedute regolari di igiene professionale. Le nostre igieniste sapranno consigliarvi delle semplici mosse per prendervi cura del vostro sorriso e della vostra igiene orale!